Säuerliche Honig-Limetten Hühnchen

Featured in: Herzhafte Klassiker

Diese geschmackvolle Kombination vereint saftiges, gegrilltes Hühnchen mit einer ausgewogenen Honig-Limetten-Marinate. Das Hühnchen wird mindestens zwei Stunden mariniert, sodass die Aromen tief in das Fleisch einziehen. Auf einem Bett von duftendem Jasminreis wird das Hühnchen mit einer frischen Avocado-Cilantro-Mischung topped, die cremige Textur und erfrischende Note bringt. Das Ergebnis ist ein harmonischer Geschmack aus säuerlich, süß und cremig – ideal für besondere Abendessen.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 13:52:00 GMT
Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack mit saftig gegrillten Hähnchenbruststreifen auf duftendem Jasminreis und cremiger Avocado-Salsa. Merken
Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack mit saftig gegrillten Hähnchenbruststreifen auf duftendem Jasminreis und cremiger Avocado-Salsa. | kochenfuerdich.com

An einem warmen Sommerabend habe ich dieses Gericht zum ersten Mal für Freunde auf unserer Dachterrasse zubereitet. Die Kombination aus süßem Honig, frischer Limette und cremiger Avocado war so einzigartig, dass alle sofort nach dem Rezept fragten. Seitdem ist dieser Chicken Stack zu meinem absoluten Lieblingsgericht für gesellige Abende geworden.

Ich erinnere mich noch gut daran, wie der Duft von gegrilltem Hühnchen und frischem Koriander durch unsere Küche zog. Meine Nachbarin klopfte sogar an der Tür und wollte wissen, was da so wunderbar roch. Das war der Moment, in dem ich wusste, dass dieses Rezept etwas Besonderes ist.

Zutaten

  • 4 Hähnchenbrustfilets: Knochenfrei und ohne Haut für gleichmäßige Garzeit und zarte Ergebnisse
  • 3 Esslöffel Honig: Natürliche Süße, die beim Grillen karamellisiert und eine schöne Kruste bildet
  • 2 Esslöffel Limettensaft: Frisch gepresst für die perfekte Säure, die das Fleisch zart macht
  • 1 Esslöffel Limettenschale: Gibt dem Gericht eine intensive, aromatische Zitrusnote
  • 2 Knoblauchzehen: Fein gehackt für eine herzhafte Tiefe im Marinadengeschmack
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel: Ein warmes, erdiges Gewürz, das wunderbar mit Zitrus harmoniert
  • Salz und Pfeffer: Nach Geschmack für die Grundwürze
  • 1 Tasse Jasmin- oder Basmatireis: Ein duftender Reis, der perfekt zu den kräftigen Aromen passt
  • 2 Tassen Hühnerbrühe: Verleiht dem Reis额外的 Geschmack und Tiefe
  • 2 reife Avocados: Gewürfelt für cremige Textur und buttrigen Geschmack
  • 1 kleine rote Zwiebel: Fein gehackt für leichte Schärfe und Farbe
  • ¼ Tasse frischer Koriander: Gehackt für Frische und kräuterige Abwechslung
  • 1 Esslöffel Olivenöl: Verbindet die Avocado-Mischung und gibt ihr Glanz
  • 4 Limettenspalten: Als Garnitur für den perfekten Abschluss und zusätzliche Säure

Anweisungen

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Marinade vorbereiten:
In einer Schüssel Honig, Limettensaft, Limettenschale, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verrühren bis sich alles gut verbindet.
Hähnchen marinieren:
Die Hähnchenbrustfilets in einen wiederverschließbaren Beutel geben, die Marinade darübergießen und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
Reis kochen:
Den Reis unter kaltem Wasser abspülen bis das Wasser klar ist, dann in der kochenden Hühnerbrühe 15 Minuten köcheln lassen.
Hähnchen grillen:
Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen und das marinierte Hähnchen 6 bis 7 Minuten pro Seite grillen bis es gar ist.
Avocado-Mischung vorbereiten:
Avocado, rote Zwiebel, Koriander und Olivenöl sanft vermischen und bei Bedarf leicht salzen.
Stack zusammenbauen:
Auf jedem Teller eine Portion Reis anrichten, gegrilltes Hähnchen darauflegen und die Avocado-Mischung darübergeben.
Abschließen und servieren:
Jeden Stack mit einer Limettenspalte garnieren und sofort servieren während alles noch schön warm ist.
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Eine angerichtete Portion der Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack mit grüner Salsa, Reis und Goldbraunem Hähnchen. Merken
Eine angerichtete Portion der Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack mit grüner Salsa, Reis und Goldbraunem Hähnchen. | kochenfuerdich.com

Bei meinem letzten Dinner haben meine Gäste dieses Gericht so sehr geliebt, dass sie nach Zweitportionen fragten. Es ist immer wieder schön zu sehen, wie ein einfaches Gericht so viel Freude bringen kann.

Perfektioniert servieren

Ich habe gelernt, dass die Präsentation bei diesem Stack fast genauso wichtig ist wie der Geschmack. Nutzen Sie einen ausgehöhlten Ring oder einfach eine gestürzte kleine Schüssel für den Reis, um einen perfekten richten Formen zu erhalten.

Variationen für jeden Geschmack

Wenn Sie es etwas schärfer mögen, fügen Sie Chiliflocken zur Avocado-Mischung oder Marinade hinzu. Hähnchenkeulen statt Brustfilets machen das Gericht noch saftiger und etwas fehlverzeihender beim Grillen.

Zeitspar-Tricks für beschäftigte Tage

Mit der Vorbereitung am Vortag wird dieses Gericht zum Kinderspiel. Die Marinade kann über Nacht wirken und der Reis lässt sich auch wunderbar aufwärmen.

  • Avocado-Mischung erst kurz vor dem Servieren zusammenmischen
  • Reste vom Hähnchen eignen sich perfekt für Salate am nächsten Tag
  • Extra Marinade aufheben und als Sauce über den Stack geben
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Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack serviert mit Limettenkeil und roten Zwiebeln für einen frischen, süß-sauren Geschmackskick. Merken
Honey Lime Chicken & Avocado Rice Stack serviert mit Limettenkeil und roten Zwiebeln für einen frischen, süß-sauren Geschmackskick. | kochenfuerdich.com

Genießen Sie dieses Gericht mit Menschen, die Sie lieben, denn gutes Essen schafft die schönsten Momente.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie lange sollte das Hühnchen mariniert werden?

Mindestens 30 Minuten, optimalerweise 2 Stunden für intensiven Geschmack.

Kann ich Hähnchenbrust durch Hähnchenschenkel ersetzen?

Ja, Hähnchenschenkel sind saftiger und können ebenfalls verwendet werden.

Ist dieses Gericht glutenfrei?

Ja, dieses Gericht ist von Natur aus glutenfrei, sofern der verwendete Hühnerbrühe glutenfrei ist.

Welche Getränke passen dazu?

Ein kühler Sauvignon Blanc oder ein leichtes mexikanisches Bier ergänzen die Aromen hervorragend.

Wie kann ich mehr Schärfe hinzufügen?

Geben Sie eine Prise Chiliflocken zur Avocado-Mischung oder zur Marinade für额外的 Schärfe.

Säuerliche Honig-Limetten Hühnchen

Saftiges gegrilltes Hühnchen in Honig-Limetten-Marinate auf Jasminreis mit frischer Avocado-Salsa.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochdauer
20 Min.
Gesamtdauer
30 Min.
Von Kochenfuerdich Laura Neumann


Schwierigkeitsgrad Medium

Ursprung Amerikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsangaben Ohne Milchprodukte, Glutenfrei

Zutaten

Für das Hähnchen

01 4 hautlose, knochenlose Hähnchenbrustfilets
02 3 Esslöffel Honig
03 2 Esslöffel frisch gepresster Limettensaft
04 1 Esslöffel Limettenschale
05 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 1 Teelöffel Kreuzkümmel, gemahlen
07 Salz nach Geschmack
08 Pfeffer nach Geschmack

Für den Reis

01 1 Tasse Jasmin- oder Basmatireis
02 2 Tassen Hühnerbrühe

Für die Avocadomischung

01 2 reife Avocados, gewürfelt
02 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
03 ¼ Tasse frischer Koriander, gehackt
04 1 Esslöffel Olivenöl

Zum Servieren

01 4 Limettenspalten (zur Garnitur)

Zubereitung

Schritt 01

Marinade zubereiten: In einer Schüssel Honig, Limettensaft, Limettenschale, gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verquirlen.

Schritt 02

Hähnchen marinieren: Hähnchenbrustfilets in einen wiederverschließbaren Beutel oder eine flache Schale geben. Die Marinade über das Hähnchen gießen, verschließen und für 2 Stunden im Kühlschrank marinieren (mindestens 30 Minuten bei Zeitmangel).

Schritt 03

Reis kochen: Den Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar läuft. In einem Topf die Hühnerbrühe zum Kochen bringen. Den Reis hinzufügen, abdecken, die Hitze auf niedrig stellen und 15 Minuten köcheln lassen oder bis er zart ist. Vom Herd nehmen und 5 Minuten zugedeckt stehen lassen. Mit einer Gabel auflockern.

Schritt 04

Hähnchen grillen: Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Das Hähnchen aus der Marinade nehmen und 6-7 Minuten pro Seite grillen oder bis es gar gekocht ist und klare Säfte austreten. Einige Minuten ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden.

Schritt 05

Avocadomischung zubereiten: In einer Schüssel gewürfelte Avocado, gehackte rote Zwiebel, Koriander und Olivenöl vorsichtig vermischen. Bei Bedarf mit einer Prise Salz würzen.

Schritt 06

Turm zusammenstellen: Auf jedem Teller eine Portion Reis schichten, mit gegrillten Hähnchenscheiben belegen und die Avocadomischung darübergeben.

Schritt 07

Garnieren und servieren: Jeden Turm mit einer Limettenspalte garnieren. Sofort servieren.

Zubehör

  • Grill oder Grillpfanne
  • Rührschüsseln
  • Wiederverschließbarer Beutel oder flache Schale
  • Mittlerer Topf mit Deckel
  • Küchenmesser und Schneidebrett

Allergiehinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Experten.
  • Enthält keine der Hauptallergene (Milch, Eier, Fisch, Schalentiere, Erdnüsse, Baumnüsse, Soja, Weizen).
  • Kann enthalten: Hühnerbrühe auf Gluten oder andere potenzielle Allergene überprüfen.
  • Besitzer von Lebensmittelallergien sollten die Zutatenetiketten immer überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 450
  • Fett: 15 g
  • Kohlenhydrate: 50 g
  • Eiweiß: 30 g